怎么让爱回归最好的爱?
婚姻无爱如何重拾温情?许多婚姻走到尽头往往并非因为爱的缺失,而是那扇通往彼此心灵的大门紧闭难开。如同四十岁的人每年体检车子,每两年验车,你的婚姻又多久进行一次"体检"?
一位女士因深感与人的疏离感而寻求我的催眠帮助,她身边似乎缺乏能够倾诉真心的朋友,唯一深信不疑的挚友也在去年离世。我引导她详细描绘这种疏离感的画面,她所描述的是与同事相处的场景,然而我告诉她这并非问题的核心。
当谈及与丈夫的相处时她提到假日里丈夫宁愿宅在家中也不愿与她或孩子一同外出,这种孤独感让她开始怀疑自己,甚至在十几年的婚姻后对这段关系产生了动摇。
我请她在内心构建一个场景,呈现出一家四口人的站位,画面呈现的是夫妻背对背各自望向不同的方向,孩子则站在母亲面前与母亲一同望向远方,也未看向父亲。这一画面加深了她的孤独感,仿佛孩子与父亲毫无关系,夫妻二人更像是陌生人,甚至不如陌生人,彼此心中都充满了对对方的责备。
经过一系列的心理疗愈,最终他们都能转身面对彼此,丈夫主动走来将妻子和孩子紧紧拥抱在怀中,妻子感受到了温暖,泪水滑落。
我们常常责怪身边的人不够爱自己,但其实最重要的是我们先要关注对方,你的关注就是驱散对方内心黑暗和孤独的那道光。爱就像一道光能够驱散彼此心中的迷茫和不安,一旦爱情的动力被重新点燃,婚姻就有了拯救的可能。
在心理疗愈结束时,这位女士表示她感到身体变得温暖,更愿意接受丈夫也更有信心知道如何继续前行,即使是十几年的婚姻问题也有可能通过努力而得到挽救。疏离感往往源于我们渴望与心爱的人更加亲近,而找到心理层面爱的原动力就是解决问题的关键。
如果你也有心事不妨找我聊聊,点赞关注收藏,我还将为你提供15分钟的心理疗愈体验。
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