最近老师收到很多关于老公背叛的粉丝咨询,有位粉丝留言:
“老师,我发现我的老公背叛了,我们本来是准备离婚。
可是我真的很舍不得,我感觉我在他眼里都没有魅力了。
但还是想要努力一下,老师可以传授点挽回婚姻的技巧吗?"
其实这位粉丝的问题很典型,也是我们经常遇到的问题,究竟如何挽回变心男人,今天老师来教你两招。
调整自己的心态,建立自己的人格魅力
很多女人在遭遇男人背叛之后,自己的心态情绪都会受到很大的影响。
但是你只是一味地哭哭啼啼对你的感情修复没有任何用处,反而让男人觉得背叛别人是对的,因为你只会哭闹。
这样消极的情绪会让你们的感情修复难上加难,甚至会伤害到身边的亲人朋友。
在刚开始发现男人背叛的时候,老师非常理解你们会有这样的情绪。
毕竟自己对这段感情倾其所有,对家庭也是付出颇多,突然发现自己的丈夫背叛的事实不能接受也很正常。
但是既然我们准备放下这个芥蒂,想要挽回自己的感情,那么我们就得拥有一个较为强大的心理承受能力。
也需要一个好的抗压能力,如果我们做不到这一点,那我们的感情修复也会很难实现。
我们首先得接受他背叛的事实,既然事实已经摆在我们的面前,那我们就要接受它。
一味地躲避只会让我们越来越难受,当我们接受事实的时候我们也更加容易的调整自己的心态,这一步其实最难的就是控制自己的情绪。
在我们辅导的那么多学员里,可能白天我们对她谆谆教导,她都能听进去,情绪良好。
但是一到夜晚的时候她就会emo,整个人也开始情感泛滥,不断回忆起和丈夫过去的的美好时光。
这里老师教大家一个小技巧:就是转移注意力。
你想想你有什么想要做的事情,那么你就去做这件事情,很多人觉得自己忙起来了就什么事情都忘了,道理也是一样的。
很多学员会去上培训班,去上培训班不仅转移自己的注意力,也可以培养自己的技能,所以大家如果有时间可以去培训班。
除了培训班我们也可以去一些图书馆看书提升自我,去和朋友逛街,把你在以前结婚没时间做的那些事都做一遍,也可以释放自己的压力。
当你的情绪恢复正常的时候,你会发现没有什么事情过不去的,与其不断纠结于过去,不如活在当下。
当你的另一半发现你不再是那个哭哭啼啼的那个小女生时,也会被你的人格魅力所打动。
自我的提升和蜕变
有很多人认为挽回感情的关键是在男人身上,其实我们完全可以通过提升自我来挽回这段感情,通过全面的学习来达到蜕变的目的。
这个时候我们要清楚我们自身的价值,我们自身价值分为两类:
硬价值
这类价值一般指的是我们给对方直观的感受,比如我们可以通过化妆打扮给别人耳目一新的感觉,也可以通过穿着打扮来提升自身的气质,所以这类的价值是属于外在的,能第一眼就能看见的,也就是我们说的第一印象。
软价值
硬价值代表的是你的外在,而软价值代表的是我们的内在,内在决定着一段感情的长久,代表着一个人的学识涵养。
这两种对我们都很重要。
硬价值我们可以通过学习穿着打扮就能提升自己,这个比较简单。
软价值我们也能通过阅读,或者学习一些为人处世之道,来丰富自己。
感情是需要经营的,“经营”是一个动词,我们如何去经营这段感情,如何让这段感情变得更好这都是需要我们去学习提升的。
我们只有通过不断地学习提升,然后经过一次次的蜕变,我们才能变成更好的自己,才能更有把握挽回这段感情。
当你发现自己变得更好的时候,你曾经失去的感情也许就能会主动回来。
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