“年过完了,我们离婚吧!”很扎心,也很无奈。
每当过年后,都会有一批夫妻选择离婚……
一来是因为过年期间事情比较多,矛盾更加频发,二来是因为想在亲友面前再维持一下团圆的假象,所以很多夫妻会选择在年后离婚。
但其实你仔细看,这些婚姻其实没什么大问题,只是“千里之堤毁于蚁穴”,一点一点地累积问题,最后积重难返,真的很可惜。
为此我们综合上百离婚的案例给大家总结下,这样的婚姻都有什么样的特点,如果你的婚姻中已经出现了这些特点了,可以从现在开始调整,并不晚。
01
我需要苹果,你拉了一车梨
选择离婚的夫妻,往往有这样一个特点:不会去关心对方。
这种不关心,不是因为不爱了,而是因为不会关心——你关心对方的方式,恰恰是对方不需要的。
就好像美国著名婚姻家庭专家盖瑞.查普曼博士写过一本书《爱的五种语言》,里面提到:每一个人认为的表达爱、表达关心的方式可能都是不同的。
比如一个妻子会觉得为丈夫做很多事情,就是在表达关心了,“一顿精心准备的饭菜、打扫得干干净净的房子”,但是丈夫需要的可能是“肯定的言语”。
丈夫会觉得给妻子买很多礼物,是在表达关心,“包治百病”,可是妻子需要的却是“花更多的时间呆在一起”“你也做做家务,为我做些事情”。
双方都在用自己的方式向对方表达关心,但这种方式又很难让对方识别出自己的心意。
因为这种错位,大家都会觉得被忽略,不被爱,会有很多的怨怼,通过其它的事情爆发出来:
丈夫会觉得“你总是在唠叨我,把我贬低得一无是处”。
妻子会觉得“你就知道买东西败家,敷衍我,一点都不舍得花时间和我呆在一起。
大家都把自己觉得好的东西献给对方,但是对方还看不出来“这份好”。
夫妻感情的基础就会慢慢被破坏,渐渐引发了很多其他的问题。
这时候怎么办呢?
这就需要我们识别爱的五种语言了——肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。
当你知道了独属于伴侣的那一两种爱的语言是什么,再投其所好去给予,才能让对方感怀于心。
到时候,这位妻子会发现自己不必做很多家务,只需要更多去肯定对方,给对方一些亲吻,丈夫都会感到很甜蜜。
这位丈夫会发现自己不必和别人去攀比,送了妻子很多奢侈品,只需要花一些时间共度二人世界,或者简简单单超市一起买个菜,妻子都会很知足。
你给的,就是我想要的。
这样的婚姻才会长长久久。
02
白长一张嘴,误会滋生,伤害感情
选择离婚的夫妻还有一个特点,就是不会好好沟通,既不会表达需求,又不会核对需求。
用俗话来说,就是“白长一张嘴。”
这点可以参考热播剧《卿卿日常》里面的一句话“人长了嘴,就要把误会说清楚,生了耳,就要听旁人辩白,不要因为矫情,又或者是害怕面对而逃避问题,来回扯皮,浪费光阴。”
这句话可以放在夫妻关系里:“当你感觉被对方伤害的时候,一定要好好表达自己的感受,温和而坚定地树立自己的边界,让对方知道他的行为已经给你带来了困扰。
同时,你还可以时不时和对方核对他的需求——你想要的生活是什么样子的呢?你希望我为你做什么事情?”
不要拐外抹角,等着对方来猜你的心思,也不要默默为对方付出很多,却从来不去问一问他的需要。
就比如,当你每天从早忙到晚,抽不出时间照顾自己的时候,你可以和伴侣沟通:“我最近感到好累啊,你能不能和我一起分担一些?我知道你也很累,实在也没多少精力了,但是没办法呀,谁让家里事情太琐碎了呢?
这样吧,你先休息半小时,然后我们来分工,一个做家务,一个陪孩子玩,你觉得怎么样?”
这就是好好表达需求了,需求不能被压抑,会转化成怒火,也不能用强烈地指责去表达,对方会忽视你的需求,躲起来保护自己。
那怎么去核对需求呢?
比如,你可以和他玩一个这样的小游戏,你可以说:“你的幸福今天有几分,0代表非常不幸福,10代表十分特别幸福。”
如果对方说出来一个低于10的数字,你可以问他:“我可以为你做些什么,让你能够更幸福一点呢?”
这个小游戏或许开始的时候有一点别扭,但是如果你坚持3个星期之上,你会发现,收获很多简单而温馨的时刻。
当然,你不是一定要做这个游戏,只是这个思路我们需要有,就是不断地去核实对方的需要,让对方持续感觉被关心、被在意。
03
我看见了你的人,看不懂你的心
走向离婚的夫妻永远逃不开这样一个特点:看不到对方的真实存在。
具体一点来说就是——我们能够看见对方这个人,但不知道此时此刻,他为什么做这样的事情,为什么会说出一些伤人的话,不知道他的痛苦、顾虑、难处……
就好像过年了,很多夫妻可能会因为“钱”而吵架。
比如丈夫花钱大手大脚的,给亲戚家的小孩包了很多大红包,妻子会指责丈夫“没钱充什么大尾巴狼”,丈夫会反击妻子“我赚的钱,想怎么花怎么花,不用你管。”
两个人针尖对麦芒,吵得越来越凶,把年过成了一个充满硝烟的战场。
在这样的骂战中,如果让你说,你觉得谁有理呢? 有的人会站丈夫这一边,有的人会站妻子这一边。
但其实,如果用上帝视角来看的话,双方都有自己的苦衷。
对于丈夫来说,他在小时候受了亲戚很多的帮助,才走到了今天,他会觉得:“他们帮助了我那么多,我现在有能力了,一定要回馈他们,报答他们当时的恩情。”
对于妻子来说,她也有自己的伤心“你心里就只有你家的人,过年了你也没有给我买什么东西,也没给我爸妈包那么大的红包,你的心里就没有我,我在你眼中可有可无。“
妻子是受伤的,但受伤的时候,她按照惯性选择了用愤怒的方式去捍卫自己的尊严,讽刺丈夫“大尾巴狼”。
丈夫自然会觉得:“你说话怎么这么刻薄,不就给家里人包一些红包吗?你压根就不体会我的感受,你的眼里只有钱!”
于是夫妻两个人很容易就吵架来,打起来,闹得凶了,新仇旧恨一起算,直接去民政局离婚拉倒。
其实在这样一个个的鸡毛蒜皮的小事情中,哪里有真的很自私的人呢?
只是你没有把脚放在对方的鞋子里,没有走过对方走过的路,所以你很难懂得对方为什么做出这样的行为,说出这样的话。
这就是没有看到对方的真实存在了。
想要化解这一点,需要我们站在对方的角度去思考问题,去想一想“他为什么会这样做呢?”
我们再和他核对他的感受和需求,去问一问:“你之所以这么做,是不是因为……”
这一环节结束后,你还可以去表达自己的感受和需求,“其实,我懂得你的感受了,但我想让你知道,我现在有一些受伤……”
通过这样反反复复真实的表达,夫妻之间才可以真正建立沟通的桥梁,你们会成为彼此真正意义上的灵魂伴侣,这样的夫妻关系才是牢不可破的。
当然,这个过程不容易,如果你想系统地学习,可以订阅我的专栏《婚姻有效沟通术,快速为关系破局》,手把手教你如何去沟通,提升婚姻质量。
同时,如果你已经面临被逼离的处境,还想要挽回这段关系,可以来私信我,我会帮助你。
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