东莞怎么挽留男人，东莞怎么挽留男人的心,让他离不开自己？

男86年，177，本科，创业，平时很忙；女90年，163，大专，自由业，相恋9个月是200多公里的动车，男生忙，都是女生去看男方。

一个月见1-2次，恋情开始由甜蜜到现在的矛盾不爱沟通的冷战，主要的矛盾都是女生在异地中陪伴不够，安全感不足。

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都没有进入双方的朋友圈，也没有说什么时候结束异地，女方交往中感觉男生越来越忙，为了证明在对方的心里的位置。干过请闺蜜婚介推销电话，男生说自己是单身，交往过一个自私任性的女生，说的可能就是我了，还用小号加他微信都被他知道了，他很生气。

前后矛盾闹分手4次分分合合：主要是我电话连环扣，不接电话我有情绪，做他不喜欢的先斩后奏地去见他，每次见面两三个小时我嫌短拦着不让走，他是直男生气从来不会哄人的，他越来越觉得我们不合适。

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这次第5次了说什么，也不再给我们感情机会了，说：我是那种占有的爱，像养小鸟一样关在笼子里。而他是喜欢无拘无束的鸟需要飞翔和自由。所以如果爱他就做到大爱，他在这段感情里不舒服不开心累了，我们不合适跟感不感觉没有关系，也努力过了。

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说爱的死去活来的不一定适合结婚，也许有些人就是适合才结婚，我们不合适。现在选择1要不老死不相往来，2要不就做知己，可以朋友一样常来常往。我不想分手，好不容易找到有感觉的，而且年纪也不小了就想嫁给爱情，再者我觉得再找也会有别的问题所以我不想放弃想修复。

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可他却理性得执意要离开我，任凭我怎么难过挽留都改变不了他的决定，只好缓兵之计先做朋友，但是边界感没做好作死又把他尸化了，老师，该怎么挽回他呢？

猎手有话说

故事里的你跟男友会从恩爱甜蜜走向分手的局面，主要是两人的相处模式出现重大问题，尤其是极度缺乏安全感的你，直接做出了许多“骚操作”：

见面嫌短拦着不让他走，请闺蜜婚介向他推销电话，用微信小号监视他……

后来跟男友分手后，你想要进行挽回，但所使用的方式，简直妥妥地有点挽回“反面教材”的味道哦：

挽回的“致命”操作

一、信息电话连环扣

对于很多女生来说，挽回通常会干的第一件事，那就是各种信息电话连环扣，并且还是那种“拼命认错”+“小作文”的模式。

然而这种方式看似在数量上有着压倒性的胜利，但在效果上真的有用吗？

实际上不仅没用，还可能会起到反作用，也就是把对方的心推得越来越远，根本没有看到挽回的希望。

二、先斩后奏

说实话，没有谁会喜欢每次都先斩后奏的人，因为这不是惊喜，而是妥妥的惊吓。

而且你这种先斩后奏还是表现在去找他的情况下，直接给了他一种“你不信任他”的感觉。或许刚开始他觉得忍忍就行，后面就会忍无可忍，觉得你们根本没什么信任可言。

所谓的先斩后奏，可能最后获得的不是感情的进步，反而会把对方“越奏越远”。

三、占有欲特别强

正如他对你所评价的那样“那种占有的爱，像养小鸟一样关在笼子里”，你对他的占有欲太强了，已经严重影响到他的正常生活，内心深处渴望逃离。

在你们相处的过程中，他从刚开始的期待变成了不开心和心累，似乎把之前的耐心都消耗殆尽了，不再愿意经营。

占有欲特别强的人，往往容易给人一种“窒息”的感觉，不是谁都能受得了的。

四、情绪上容易爆炸

在挽回的过程中，最忌讳的就是情绪爆炸，稍微有点不顺心，可能就会从正面的沟通变成追着发泄情绪，甚至进行指责。

当你带着不良的情绪，去跟对方进行聊天交流时，不仅不会取得想要的聊天质量，反而可能会败光之前的好感。

比如你对他说“我最怕小哥哥尸化了”，“我们现在是知己，不是男女朋友关系，至于又不回啊”一大堆之类的话语，这么多尴尬的信息，他就算是看到了，第一感觉可能就很反感，根本没有回复的欲望。

五、没有一定的边界感

说你懂爱情技巧，算是懂得一点，毕竟懂得“尸化”这个专业术语，也懂得先跟他斡旋下来，但可能懂得还比较表面。

明明你们已经不是男女朋友关系了，可是从你们的聊天记录来看，那种亲密程度依旧像正常的男女朋友，似乎没有先保持边界感的意识。

要知道挽回可以说是一个重新追求的过程，也就是一个需要“从朋友再次转变到恋人”的过程，这时先保持一定的边界感很关键。

挽回的合理操作

一、试探沟通交流

要有试探的意识，看看对方是什么状态，再以相应的方式来回应。

在挽回的过程中，虽然不起眼，但是很有效的“试探沟通交流”句式：

1.在干嘛；2.还好吗；3.第三方话题

“三选一”去先试探。

如果他没有回你的话，那就先打住，隔3/5/7天再来一轮，用第三方话题（可以讲彼此以前经历过的事，相识的朋友之类）。如果他只回复表情和嗯的话，那就先打住，隔几天再按照之前的模式试探。

如果他有跟你说在做什么的话，那就对他的信息进行名词拓展（比如地名、人名、东西之类的名词），这样进行聊天循环，直到他不回了，那进入下一轮的第三方话题沟通。

如果他愿意和你分享感受和心情，这时候才是情感大门向你打开的状态。这时，你才适宜也回以心情，表达你当前分开后的心情和状态，慢慢过渡到想挽回的话语。

切记，话要一句一句地说，对方有回应了，你才接着往下说，千万千万不要一股脑儿发长长的小作文。

如果对方没有接你的话，你要克制收口，待下次他情感窗口打开再继续说。

二、合理的认错道歉

挽回通常隐含有一个内容，就是“认错”。如果他心里还有你，是要等你去挽回，通常心里有隐含一个期待，就是等你来“认错”。

试探沟通交流之后，如果是因为你犯错而分的手，那你就得找时机，进行真诚的认错道歉。

不过得注意文字不宜太长，就是不要小作文，也不要辩解，只表达自己现在的心情，该卖惨的时候卖惨，也会激起他的保护欲哦。

如果能接受道歉，建议好好道歉，有一条小公式：

“对不起”+“我错了”+“我错在哪了”+具体事例1，事例2……+我会改正的+改正方法或步骤1，2，3……

好像是有点“低声下气”，但是，这是在挽回呀。在这里适用一句话：

真诚乃是最大的必杀技。

三、合理使用朋友圈

上面两步铺垫完后，最关键的一步就得合理利用朋友圈，制造一种反差魅力，也就是打破他对你的固有认知。

这种反差魅力，可以是发型反差、兴趣反差、心情反差等，逐渐让他愿意主动评论你的朋友圈，以及想要再次了解你。

进行朋友圈建设，是为了让他看到你的改变，不过得是那种变好的改变，比如情绪稳定，有自己的兴趣爱好、社交圈子等，就是你变得更加有生活感了。

坦率地说，如果你光有想挽回的心，但无法控制自己的情绪和行为，那就很容易会出现“有心杀贼，无力回天”的局面。

因此，如果你能够及时改掉一些可能不那么合理的挽回方式，然后再进行一些新认知下也许更合理的操作，希望能够听到你挽回成功的消息。

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